会社員＆自営業

うつ病により、会社を退職した私が、
その後、オーラソーマプラクティショナーとしてセッションを開始し、

ぼちぼちと、働いていましたが、

１月より、会社勤めをはじめました。
めでたくサラリーマン復帰です。

不況のさなか、
ありがたくも採用してくれる会社があったこと、
大変な感謝です。

これからは、
平日は会社員、
休日はオーラソーマプラクティショナー（自営）として、
がんばっていきたいと思います。


うつの症状も少しずつ安定し、
まだ薬は服用していますが、
なんとか働ける状況までなりました。

まあ、
まだ慣れない職場で緊張し、
頭痛・吐き気・悪寒・ふるえの症状に悩まされてはいますが、

やっと入った会社。

ありがたく勤めさせていただきたいと思います。

これまでいた大きな会社とは違い、
１０人程度の小さな会社だけど、
これぞ民間！！　って感じで、
活気にあふれています。

経験したことのない業種で、
とまどうことも多いし、
こんな年齢なのに新人だし、

結構疲れるけど、

がんばろう。

またまた眠い

眠い・・・・・・。

っていうか、やる気がしないんだ。

何もやる気がしないんだ。

どうしよう。

また悪くなってる？

がんばらなきゃいけないのに。
やっと良くなってきたのに。
なんで？なんで？

あ、そうか。
薬を飲み忘れている。
飲もう。

眠かった・・・

朝、横浜に買い物の用事があり出掛け、帰ってきたら突然眠気が襲ってきた。
猛烈な眠気。
勝てなかった。

ということで一日中寝ていて、やっと目が覚めたのが１９時半ごろ。

食欲もなく、頭痛がしていたのだが、無理やり夕ご飯を食べ頭痛薬を飲んだ。

明日も用事がある。
早く寝なくては。。。

パキシル減って減量？？

ここのところ調子が良いので、抗うつ薬であるパキシルが処方されなくなりました。
そのせいかわかりませんけれども、体重が７キロぐらいぐんと減って、嬉しい。
昨日、以前着ていたSサイズのジャージを身につけてみたところ、入りました！！
しかも、全然パンパンじゃないの。余裕で着られましたよん。
やっぱり抗うつ薬って太るんだ～～。
私の太っているのって、副作用なんだ～～。って思ったら、少し気が楽。
この先、心の調子がよくなれば、薬も減って、体重も減る・・・と。
希望が見えてきた今日このごろです。

調子いいです

パキシル、ついになくなりました！！
これで抗うつ剤がひとつ減ったことになります。
長年飲んでいた薬がなくなると、嬉しいものです。
この調子でどんどん薬が減ることを期待しています。

病院行けなかった

月曜日、通院日だったのに、引越し準備してたらものすごい眠気が襲ってきて、病院に行きそびれてしまいました。。。
明日は主治医がいないんだけど、薬がなくなっちゃうので行きます。２週間分ほしいです。毎週の通院は、とてもつらい。

今は歩いて５分のところに病院があるけど、今度は１０分になっちゃう。まあ、それでも近いんですけどね。

あと、睡眠薬と安定剤がほしい。今もちょっとソワソワしています。昼寝しちゃったから眠れないのは仕方ないかー。

軽躁状態

今日は通院日でした。

いつもは１～２時間待たされるところ、３０分ほどで呼ばれたので、待合室でウトウトしていた私はびっくりして飛び起き、診察室へ入りました（笑）。



ここのところ、寝ずにいろんな作業を行っているということを主治医に正直に話すと、

「軽い躁状態だね」といわれ、パキシルを減らされました。・・・うれしい。



パキシル卒業まで、あと一歩。

今、０．２５ｍｇしか飲んでおりません。

早く抗うつ剤から抜け出したいなー。パキシルだけじゃなくて他にも飲んでいるので。

日曜日だから

ここのところ忙しく動き回っていたので、今日は日曜日だし久々に休もうって思い、サイレースを飲んで眠っていましたが、ものの２時間で友達の電話で起こされました。

あぁ、もっと眠りたかったのに・・・。

軽い躁状態なので、動くのは全然苦になりませんが、この反動がこわいです。
休めるときには休みたい。

完全に目が覚めてしまったので、ホームページの手直しなど、やっぱり働くことになりそうです・・・。とほほ。

早朝覚醒

毎日、だいたい３時に目が覚めます。
いわゆる「早朝覚醒」ってやつですね。
もう、いいんです。
起きてしまったら音楽を聴くなり、本を読むなりしてますから。
無理に寝ようとして苦しまない。

しかし・・・
就寝が０時半だから、３時間も寝てないことになる。
毎日３時間睡眠とは。ナポレオンか！！
もしかして前世はナポレオン？

私は薬をＯＤ（薬の大量服用・自殺行為）する癖があるため、主治医は絶対に睡眠薬を出してくれません。
こうして早朝覚醒してしまうということを何度訴えても、頑として出さない。
なので最近はあきらめてます。
ＯＤは身体に悪いし、薬が手元にあったら、またやってしまうだろうから。

今は働いてないし（セッションはたまにｗｗあるけど）、日中ゆっくりできるのだから、眠くなったら寝ればいい。
そう思って気楽に生きてます。

通院日

今日は精神科に行く日なのだけど、身体が動かない。眠くて仕方がない。どうしよう。もう薬がないや。
家賃も振り込みに行かなくっちゃだし、明日は明日でメイクモデルの予定が入ってる。いけるかな。。。いや、絶対に行かなければ。頑張ろう。